國立臺灣戲曲學院106年度寒假’’活力系列’’冬令營推廣課程 簡章

報名資訊：即日起請上本校網站首頁之「研習公告」或「推廣教育」區查詢及下載報名表。

1. 傳真報名：傳真（fax）：2792-2114。
2. 線上報名：請至學校首頁／推廣教育，點選「線上報名」。
3. 現場報名：於上班時間至內湖校區推廣辦公室報名。
4. 以上均請於報名後，以電話確認，以維權益。

上課時間：106年1月20日(五)~1月26日(四)(不含週六日)、2月6日(一)~2月10日(五)

報名期限：即日起至106年1月13日(五)前完成報名程序，請儘速報名。

優惠辦法：1.本校推廣班舊生或曾報名本營隊舊生、2人同行(如報不同班需2班均開班)或1人報2班(2班均開班)者9折優惠。

          2.本校教職員子女85折優惠、本校學生8折優惠。

繳費方法：請勿先行繳費，等各班報名人數達開班人數後，將通知開始繳費；請匯款至第一商業銀行（007）內湖分行，戶名：國立臺　

　　　　　灣戲曲學院推廣教育專戶，帳號：150-502-505-00

注意事項：

（一）學員請衡量自我身體狀況，如有不適於從事本運動活動者請勿報名。

（二）全程參與者頒授結業證書。

（三）上課服裝：一律著體育服、運動鞋。攜帶：水壺、毛巾、替換衣服。

（四）如因故無法參加活動者，請最晚於活動開始前5日（1/13）持收據至原報名地點辦理全額退費，活動前4日或活動開始後無法參加活動者，依本校推廣教育退費辦法辦理。

（五）若因天候狀況、人數不足或其他不可抗拒因素影響時，主辦單位將以活動安全為考量，有權暫停、取消或延期活動課程，並將扣除已支出之活動行政費用後，退還已繳交活動代辦費之差額。

洽詢電話：2796-2666轉1242、1243

傳真（fax）：2792-2114

學校網址：www.tcpa.edu.tw（至首頁/研習公告 或推廣教育 項下查詢）

106年寒假 班別總表

※以上課程除另有規定加收材料費及自備器材者，其餘上課器材由本校提供。

※對象資格以報名時之現在年級為準。

※有關材料費於上課時依實際購買之物品為準，上課時繳交授課老師。

  材料費說明如下：造型氣球：氣球(約100元)。科學魔術：魔術道具(約600元)，請於上課時繳交。請勿加在報名費中匯款。

課程介紹

A1體操基礎：從基礎地板動作開始，循序漸進探索開發肢體的潛能，在各式體操道具、輔具的配合下，學習各種體操動作，慢慢地使肢體達到柔軟度，進而強化肌耐力，透過有趣好玩的遊戲方式，讓身體充分達到運動效果。

A2幼兒肢體律動：您家裡有足3-6歲幼稚園小朋友嗎?是否對於家裡活蹦亂跳的寶貝感到招架無力!如何讓小孩從群體互動及體操中獲得成就感，同時培育小孩的全能統合，本課程主要訓練包括：地板、彈簧床等各類項目，還包括多項不同的兒童體操訓練項目，讓幼兒鍛鍊自身肌力以及耐力，藉以加強身體協調性及控制力，同時增加動作敏捷性!

A3武術基礎：教授武術基本概念，以身心靈合一為主要精神內涵，包含各種武術套路及拳腳等。強調強身健體的基本功效。

A4扯鈴：扯鈴是中國傳統雜耍的表演藝術，是一種老少咸宜的休閒活動，也是最簡單易學的一種雜耍，也是各種場合中表演的常勝軍。從最基本的扯鈴動作開始學習，進而挑戰各種進階花式技巧，從一顆鈴開始，到二顆鈴，除了可以挑戰自我的極限，還可以帶給觀賞者驚奇與讚嘆！

A6花式跳繩：跳繩訓練對國小學童健康體適能有幫助，尤其是瞬發力和心肺耐力最顯著，其中以每周訓練頻率三次以上的組別在立定跳遠和800公尺跑走有顯著進步，因此建議以跳繩為訓練方法，改善心肺耐力。

A7砌磚：砌磚並不是真的磚塊，是中國傳統民俗雜技利用日常生活器具衍生而成，既好玩又有趣，可促進手眼協調、提升身體反應靈活度，可做出花樣繁複的技巧動作，是一項好玩的民俗雜技。

A8造型氣球：無須言語，即能拉近彼此距離，只因一顆氣球~扭扭捏捏，也能帶給別人歡樂。也是一顆氣球，學會卡哇伊的造情氣球，   幫你我搭起一道友誼的橋樑！

A9科學魔術：想要利用魔術增加自信心及拉近人與人間的距離嗎?一起窺探魔術的奧秘！讓您有品質、有效率的學習各種魔術技巧，了解魔術表演的原理，要讓您成為真正的魔術達人！

A10流行舞：舞蹈教學是結合了音樂與肢體伸展的美感教學，融入肢體探索、肢體訓練，由點-線-面，完成一個舞蹈小品，展現學習的自信與歡悅。課程透過遊戲、模仿、肢體延展、舞曲教學等方式，讓學生認識自己身體的張力與柔軟度，進而了解自己、建立自信，大方參與舞蹈表演。